TOP 10 tinh dầu giúp thư giãn, giảm stress

TOP 10 tinh dầu giúp thư giãn, giảm stress: Việc sử dụng tinh dầu ngày càng trở nên phổ biến vì tinh dầu có nhiều công dụng tuyệt vời. Một trong số những công dụng ấy, tinh dầu giúp thư giãn, giảm căng thẳng lo âu hiệu quả. Tham khảo bài viết dưới đây để biết được cách trị hương giúp thư giãn hiệu quả.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cách tạo mùi thơm cho phòng đọc sách

Hương thơm dìu dịu nhẹ nhàng trong một không gian thoáng đãng và được yêu thích sẽ khiến cho phòng đọc sách của bạn trở nên thư thái. Những mẹo hay mà hiệu quả dưới đây sẽ giúp cho phòng đọc sách của bạn luôn “ngậm” hương thơm mát. 1. Tự làm nến thơm từ vỏ cam, quýt 1.1. Công dụng Khi đốt nến thơm từ vỏ cam / quýt, tinh dầu vỏ cam có thể đem lại các tác dụng sau cho bạn: Đem đến sự thư thái, dễ chịu cho tinh thần, giảm stress, giảm căng thẳng Giúp tâm trạng vui vẻ, thư giãn Tốt cho hệ miễn dịch, tiêu hóa và giúp nâng cao sức khỏe tổng quan. 1.2. Cách làm - Chuẩn bị nguyên liệu: Cam, quýt (chọn một trong hai loại quả tùy sở thích), dầu oliu, dao, muỗng (thìa), diêm - Các bước: Bước 1: Dùng dao cắt một vòng tròn quanh quả cam (quýt) sao cho đường cắt nằm gần phần không có cuống, không bị đứt quãng và không cắt sâu vào phần múi. Bước 2: Bóc lớp vỏ bằng cách luồn ngón tay qua đường cắt, nhẹ nhàng tách vỏ khỏi phần múi. Tiếp theo, nhẹ nhàng xoay phần vỏ sao cho giữ nguyên được cả phần lõi đ...
Đọc thêm

5 cách khử mùi cho nhà bếp cực hay

 Để khử mùi cho nhà bếp, bạn có thể áp dụng các cách đơn giản sau đây: Sử dụng hành tây Hành tây tuy có mùi hăng nhưng nó lại có thể lấn át được rất nhiều mùi khác. Bạn chỉ cần cắt vài lát hành tây mỏng, thả vào bình nước nhỏ và đặt trong bếp. Sau vài giờ bạn sẽ thấy mùi hôi trong bếp giảm đi đáng kể. Sử dụng vỏ các loại quả họ cam quýt Tinh dầu có trong cỏ của loại quả giàu vitamin C như cam, quýt có tác dụng khử mùi rất “nhạy”. Bạn chỉ cần đặt vài quả cam, hoặc tốt hơn nên lột vỏ cam, quýt đặt trong phòng bếp. Một vài giờ sau, bạn sẽ chỉ ngửi thấy hương cam, quýt thơm mát dễ chịu trong bếp mà không còn thấy mùi hôi như trước. Sử dụng giấm trắng Giấm trắng có thể đem lại tác dụng khử mùi tuyệt vời. Nếu chưa tin, bạn có thể thử đặt một chén giấm trắng trong nhà bếp, để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy mùi hôi trong bếp được khử sạch đáng kể. Sử dụng bã chè, cafe Bã chè hoặc bã cafe có tính hút mùi rất tốt. Nếu bạn đặt một lượng nhỏ bã chè hoặc bã cafe trong bếp thì chỉ sau nửa ng...
Đọc thêm

Mách bạn: Cây đinh hương mua ở đâu hái từ tự nhiên?

Mách bạn: Cây đinh hương mua ở đâu hái từ tự nhiên? : Cây đinh hương ngày nay đã không còn xuất hiện nhiều. Muốn tìm cây đinh hương mua ở đâu để trồng hay dùng làm thuốc đều rất khó khăn. Bạn cũng nên tìm hiểu kĩ trước khi quyết định mua để bảo đảm mua được giống cây chuẩn lấy từ tự nhiên. Những thông tin sau đây sẽ giúp bạn chọn mua được cây đinh hương cũng như các bộ phận của cây là nụ, hoa đinh hương đảm bảo nhất.
Đọc thêm